Cuando hablamos de carbohidratos simples, nos referimos a los llamados también, azúcares o carbohidratos de combustión rápida. Esto significa que el azúcar o glucosa de la sangre, al consumir estos carbohidratos, actúa como el fuego de un pajar, se prende rápidamente y baja rápidamente también.

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  1. Maria Melara el domingo 29 enero, 2012 a las 8:50 pm

    excelente!..Gracias


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