La experiencia personal

Llevar adelante ciertas pautas saludables y naturales de vida, no sólo tienen sentido para resolver o prevenir enfermedades, no buscan un objetivo en particular, ni el querer lograr algo, sino que tienen sentido por el mismo
hecho de vivir el día a día bien, con intensidad, estando despierto, alegre, atento a cuánto a uno le ocurre y a todo lo que ocurre en general.

Una vida saludable permite fortalecer a las personas, sensibilizarlas, y a partir de esta fortaleza y sensibilización, es posible estar atento y perceptivo a los propios estados, esto a su vez permite poder hacer frente a la confusión, desorden, miedos, dependencias, o por lo menos ser consciente de ellas.

Quisiéramos poder trasmitir nuestra propia experiencia respecto de esto y contar que desde hace ya 25 años, se ha comenzado a cuidar el cuerpo y la mente a partir de formas naturales y a observar que frente a determinados síntomas, la acción de la Naturaleza va dando respuestas y enseñando que es en ella dónde se encuentran los resortes de una vida más o menos saludable, ya que la Naturaleza misma nos va mostrando sus ciclos y posibilidades de autorregulación.

Hemos tenido y tenemos, tanto uno como el otro diferentes problemáticas y vamos viendo a lo largo de nuestra vida cómo es posible acompañar los procesos de forma no violenta, sin generar contraindicaciones, simplemente llevando a la práctica ciertas pautas a las que tuvimos acceso de conocer y también otras que surgen de la propia observación de la naturaleza y de la necesidad de cada uno.

Las diferentes sintomatologías que el cuerpo-mente va expresando, a través de diferentes perturbaciones, malestares, dolores, estados de ánimo diversos, nos dan la posibilidad de conocernos, de comprender nuestra vida, de comprender el dolor, la enfermedad e incluso poder revertirla.

Descargar Boletín Nº39: Pautas Saludables de Vida



  1. Esta tranquilo! Por que no dejar un comentario?



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